Cuprins 7 secțiuni
Geaca de ploaie pentru sport este stratul exterior al echipamentului, cel care te apără de ploaie și vânt când ești în mișcare. Ai nevoie de ea la o tură montană care se strică de vreme, la alergarea de toamnă sau la pedalatul spre serviciu. O geacă bună te menține uscat, dar și o geacă mediocră te poate uda mai tare, de la transpirație, decât ploaia însăși.
Mai jos afli ce înseamnă „impermeabil” și „respirabil” în practică, ce trebuie să aibă o geacă pentru efort, cum o alegi pe mărime și cum o întreții. Pentru felul în care se leagă ea de restul hainelor, citește și articolul despre sistemul de straturi, iar pentru vedere de ansamblu, ghidul de alegere a echipamentului sportiv.
Impermeabil, rezistent la apă și rezistent la vânt: care e diferența?
Impermeabil înseamnă că apa nu trece prin material, nici la presiune și nici după timp îndelungat de ploaie, pe când rezistent la apă înseamnă că materialul respinge ploaia ușoară, dar cedează la o ploaie susținută. Rezistent la vânt blochează curentul, dar nu neapărat apa. Etichetele nu sunt întotdeauna riguroase, iar un produs „rezistent la apă” se potrivește pentru o burniță, nu pentru o zi întreagă de ploaie.
Impermeabilitatea unui material se măsoară în milimetri de coloană de apă, adică cât de înaltă poate fi coloana de apă peste material până când acesta cedează. Valoarea mai mare arată o rezistență mai bună. Pentru uz sportiv, contează însă la fel de mult cusăturile și fermoarele, nu doar țesătura.
Cusături sigilate și fermoare
Orice geacă impermeabilă are mii de găuri mici făcute de ac la coasere, iar fără sigilare apa trece pe acolo. Cusăturile sigilate, numite și „taped seams”, sunt acoperite pe dinăuntru cu o bandă termosudată. Verifică în interiorul gecii: dacă vezi benzi subțiri peste cusături, geaca este sigilată. O geacă doar cu cusăturile cusute poate fi bună la ploaie ușoară.
Fermoarele pot fi impermeabile sau protejate cu clapă. Cele impermeabile arată ca o bandă de cauciuc, mai rigide, și sunt cele mai sigure. Cele obișnuite au nevoie de un strat de material peste ele.
Respirabilitatea: de ce transpirația contează
O geacă care nu lasă transpirația să iasă te udă dinăuntru, la fel cum o face ploaia din afară. Efortul produce vapori de apă, iar materialele respirabile le lasă să treacă spre exterior prin micropori sau printr-o membrană specială. Respirabilitatea se măsoară în grame de vapori care trec printr-un metru pătrat în 24 de ore: cu cât valoarea e mai mare, cu atât mai bine pentru efort intens.
Totuși, nicio geacă nu elimină complet umezeala la efort mare. De aceea contează ventilația: fermoare la subsuori, o spatelă care permite aerul sau o croială care nu se lipește de corp.
| Caracteristică | Ce face | De ce contează la sport |
|---|---|---|
| Membrană sau strat impermeabil | blochează apa | te ține uscat de ploaie |
| Respirabilitate | lasă vaporii să iasă | reduce transpirația dinăuntru |
| Cusături sigilate | opresc infiltrațiile | evită apa prin cusături |
| Glugă reglabilă | protejează capul | rămâne fixă și la vânt |
| Ventilație la subsuori | aerisire | previne supraîncălzirea |
| Greutate și pliabilitate | încape în buzunar | o poți lua oricând |
Atenție: O geacă impermeabilă nu este un strat de iarnă. Fără straturi călduroase dedesubt, în frig te răcești repede, mai ales când te oprești.
Ce alegi pentru alergare, ciclism sau munte
Alegi greutatea și croiala după efort. Pentru alergare, ai nevoie de o geacă foarte ușoară, care se împachetează în mână, cu croială lungă în spate pentru ciclism și cu glugă care se strânge pe față. Pentru munte contează robustețea materialului, o glugă care se potrivește peste cască și buzunare accesibile cu rucsac pe spate.
Pentru alergare
Un strat subțire, pliabil, e suficient pentru ploaie caldă sau un colț de vânt rece. Ușoară înseamnă să o poți strânge în buzunarul pantalonilor sau în rucsacul de hidratare. Nu contează aspectul, ci ventilația și libertatea brațelor.
Pentru ciclism
Spatele mai lung acoperă lombarele când te apleci, iar un fermoar lung permite aerisirea la urcări. Culorile vizibile și elementele reflectorizante sunt un plus; vezi articolul despre lumini și vizibilitate seara.
Pentru munte
Materialul trebuie să reziste la frecare cu rucsacul și cu vegetația. Gluga reglabilă, manșetele cu velcro și buzunarele înalte contează când ploua câteva ore. Pentru un plus de siguranță pe munte, pregătirea traseului din ghidul alergării montane se aplică și drumeților.
Mărimea: loc pentru straturile de dedesubt
Alegi geaca cu o mărime care te lasă să porți un strat de căldură dedesubt și să ridici brațele fără ca mâneca să urce. Dacă geaca este prea mulată, strâmtorează straturile și reduce căldura; dacă este prea largă, vântul umflă materialul și te răcește. Încearc-o cu hainele pe care le porți sub ea, nu doar cu un tricou.
Verificări rapide:
- ridici brațele peste cap și mânecile rămân peste încheieturi;
- te apleci în față și spatele rămâne acoperit;
- gluga poate fi strânsă fără să-ți acopere ochii;
- gulerul închis ajunge la bărbie, fără să te jeneze.
Cum o speli și o întreții
Geaca își pierde în timp tratamentul de la suprafață, așa că apa nu mai „curge” pe ea, ci pătrunde în țesătură. Spălarea corectă, cu detergent special sau fără balsam, readuce de multe ori performanța, iar tratamentele de reimpermeabilizare se pot aplica după spălare. Balsamul de rufe astupă porii și strică respirabilitatea, de aceea îl eviți. Pentru reguli generale despre spălare și depozitare, vezi articolul despre întreținerea echipamentului sportiv.
Întrebări frecvente
Este suficientă o geacă de ploaie obișnuită pentru alergare?
Poate funcționa la o ploaie scurtă, dar o geacă de oraș respiră slab și te udă de transpirație. Una sportivă, ușoară și cu ventilație, este mai potrivită.
Cum aflu dacă o geacă este cu adevărat impermeabilă?
Caută cusături sigilate, fermoare impermeabile sau protejate și o valoare de impermeabilitate indicată de producător. Dacă lipsesc, geaca este mai degrabă rezistentă la apă.
De ce mă udă geaca pe dinăuntru?
De obicei, din transpirație care nu poate ieși suficient de repede. Deschide fermoarele de ventilație, ia un strat mai subțire dedesubt și redu ritmul când e nevoie.
Pot spăla geaca la mașină?
Da, de obicei, la temperatură joasă, cu detergent fără balsam și cu fermoarele închise. Urmează instrucțiunile de pe eticheta produsului.
Când schimb geaca?
Când ai spălat-o și reimpermeabilizat-o, dar apa continuă să pătrundă, sau când stratul interior se desprinde în bucăți. Atunci protecția s-a pierdut și nu mai poate fi refăcută.
