Termeni și condiții

Ultima actualizare: 21 octombrie 2026.

Accesând site-ul jurnal24.eu, accepți termenii de mai jos.

Caracter informativ

Conținutul Jurnal24 are scop informativ și general. Nu înlocuiește evaluarea medicală, sfatul unui medic de medicină sportivă sau programul personalizat al unui antrenor calificat. Activitatea fizică presupune un risc de accidentare; adaptează efortul la starea ta de sănătate și oprește-te la semne de alarmă. În caz de urgență medicală, sună la 112. Regulile de circulație pentru bicicliști și regulamentele competițiilor sunt cele publicate de autoritățile și organizatorii competenți.

Drepturi de autor

Textele, structura și grafica site-ului aparțin Jurnal24. Poți cita fragmente scurte, cu menționarea sursei și legătură spre articolul original. Reproducerea integrală fără acord nu este permisă.

Imagini

Fotografiile de pe Jurnal24 provin de pe platforma Pexels și sunt utilizate conform licenței Pexels, care permite folosirea gratuită, inclusiv în scop comercial, fără obligație de atribuire. Drepturile de autor asupra fotografiilor aparțin autorilor lor. Imaginile au rol ilustrativ și nu înfățișează sportivi, cluburi, competiții sau produse anume. Dacă ești autorul unei fotografii și dorești retragerea ei, o eliminăm la cerere.

Legături externe

Articolele pot conține legături spre federații, organizatori sau alte site-uri. Nu răspundem pentru conținutul și practicile acestora.

De ce vezi materiale promoționale pe Jurnal24

Ghidurile de antrenament și explicațiile despre regulile sporturilor sunt gratuite. Ca să rămână așa, publicăm și conținut plătit: advertoriale ale unor magazine de echipament, prezentări de evenimente sportive sau de aplicații de antrenament, articole sponsorizate și parteneriate.

Le recunoști după marcajul afișat la început, cum ar fi „Material promoțional”, „Advertorial” sau „Conținut sponsorizat”. Astfel știi mereu ce a scris redacția și ce a fost plătit. Afirmațiile din aceste materiale, de la performanța unei perechi de pantofi de alergare la efectele unui supliment sau ale unui program, sunt responsabilitatea celui care le-a comandat. Redacția nu probează echipamentul promovat și nu garantează nimic din ce promite partenerul, iar un material sponsorizat apărut la noi nu valorează o recomandare. Și linkurile din conținutul promoțional pot fi plătite. Citește cu atenție ofertele, tabelele de mărimi, garanția și condițiile de retur înainte de a cumpăra. Partenerii nu aleg ce scriem în ghiduri, iar regulile complete de marcare sunt descrise în politica editorială.

Sport pe propria răspundere: limitele ghidurilor

Tot ce publicăm este informativ și general. Nu e sfat medical, plan de recuperare sau program personalizat de antrenament, iar două persoane cu același plan pot reacționa foarte diferit la efort. Verificăm fiecare explicație, însă nimeni nu poate promite că un ghid scris pentru toată lumea se potrivește exact corpului tău. Cum îți organizezi antrenamentele rămâne hotărârea ta; nu răspundem pentru accidentările sau pierderile, directe ori indirecte, care ar decurge din aplicarea ghidurilor. Federațiile, organizatorii și celelalte site-uri spre care trimitem răspund pentru propriul conținut, iar Jurnal24 poate fi, rar, indisponibil din motive tehnice. Regulamentele competițiilor, taxele de participare și prețurile echipamentului se schimbă. Înainte să crești intensitatea efortului, mai ales dacă ai o afecțiune, mergi la un medic de medicină sportivă sau lucrează cu un antrenor calificat.

Cum folosim tehnologia AI în redacție

La scrierea ghidurilor ne sprijinim și pe instrumente de inteligență artificială: pentru documentare, pentru împărțirea unui plan de antrenament pe etape, pentru formulări clare și pentru verificarea regulamentelor citate. Fiecare articol trece apoi prin mâna unui redactor, care îl corectează.

AI-ul nu e infailibil: poate greși o regulă de joc, o distanță sau un ritm recomandat. Regulamentele oficiale ale federațiilor și indicațiile medicului au întotdeauna prioritate.

Nu folosim inteligența artificială ca să strângem date despre cei care ne citesc și nu luăm cu ajutorul ei decizii automate despre ei. Pozele cu alergători, bicicliști sau înotători vin din bănci de fotografii și nu sunt fabricate digital ca să semene cu momente adevărate; o eventuală ilustrație generată va fi semnalată.

Modificări

Putem actualiza acești termeni; versiunea în vigoare este cea de pe această pagină.